Gelassenheit im Alltag – Beruflich und privat immer entspannt
Was hat Gelassenheit mit dem Beruf zu tun? Da stehen Sie meisten unter Stress, oder? Und wenn Sie den Stress nach Hause mitbringen, bleibt es dort auch nicht lange ruhig. Entspannt den Alltag meistern, ist für die meisten Menschen nur ein ferner Traum.
Sie können jedoch beginnen, Ihren Traum in die Wirklichkeit umzusetzen. Gelassenheit ist zu erreichen, wenn Sie das tun, was Ihnen wirklich etwas bedeutet, unabhängig von dem, was Partner, Freunde, Eltern oder Chefs dazu sagen. Der Mythenforscher Joseph Campbell nannte es »Follow your bliss«. Das ist auch das Motto des Integralen Coachings.
Integral bedeutet, alle miteinander vernetzten Bereiche parallel zu betrachten. So geht es im integralen Coaching darum, den jeweiligen Lebensbereich zu bearbeiten, der zur Zeit alle anderen ausbremst, um so auf breiter Front Fortschritte zu erzielen. Manchmal strahlen die beruflichen Sorgen auf das Private aus, in anderen Fällen ist das Beziehungsleben so stark gestört, das die Arbeitsleistung dadurch beeinträchtigt wird.
Auch das Partnerwerk in Hamburg beschäftigt sich mit dem Konfliktpotenzial in Beziehungen, das nicht selten die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt. In einer umfangreichen Artikelsammlung bietet es eine breite Palette Tipps und Tricks für funktionierende Beziehungen.
Um Interessenten online die Qualität Ihrer Arbeit prüfen zu lassen, haben sich die Paarcoaches noch etwas einfallen lassen: Auf ihrer Webseite stellen Sie ein kostenloses Arbeitsbuch für Paare bereit.
Henning Matthaei
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