Allergien – Möglichkeiten zur Linderung im Alltag
Allergien und Asthma gelten als Krankheiten, die das tägliche Leben, Wohnen und Schlafen sehr belasten können.
Viele Betroffene bekommen ernsthafte gesundheitliche Probleme und reagieren auf bestimmte allergene Stoffe mit juckenden Hautausschlägen, tränenden Augen, Schnupfen und gereizten Atemwegen. Nicht nur beim Kontakt zu Blüten- und Gräserpollen kann es für Allergiker zu den bekannten Symptomen kommen. Immer mehr Betroffene – darunter immer mehr Kinder – reagieren auf Hausstauballergene von Milben, Tierhaarpartikel und chemische Inhaltsstoffe in alltäglichen Haushaltsprodukten. Aufwändig zu behandeln sind Nahrungsmittelallergien, durch teilweise schlecht zu entschlüsselnde Nahrungsmitteldeklarationen wird den Betroffenen die Vermeidung zu bestimmten Stoffen in unserer Nahrung teilweise unmöglich gestaltet.
So sind inzwischen weit über 20.000 Stoffe als Allergieauslöser bekannt und die Prävention vor dem jeweiligen Allergen wird immer schwieriger. Grundsätzlich wird der menschliche Organismus durch das Immunsystem vor fremden Stoffen geschützt. Durch das körpereigene Abwehrsystem werden Bakterien, Viren und Krankheitserreger nicht nur identifiziert, sondern auch abgewehrt. Erkennt das Schutzsystem fremde, teilweise harmlose Stoffe kann eine Art Überreaktion gegen diese Allergene ausgelöst werden. So sind Allergien eigentlich nur der Ausdruck einer Überempfindlichkeit gegenüber bestimmten Stoffen, die nur in bestimmten Fällen zu einer Krankheit führen können. Neben der unbedingt zu empfehlenden ärztlichen Behandlung durch anerkannte Allergologen können Einzelmaßnahmen im Alltag zumindest zur Linderung verhelfen.
Für Allergiker bedeutet das in der Praxis sehr viel Geduld aufzubringen und das persönliche Arbeits- und Wohnumfeld penibel auf mögliche Belastungen zu überprüfen. Unnötige und zusätzliche Belastungen können durch Baumaterialien, Möbel, Farben und Textilen in Wohnräumen entstehen. Aber auch einfache Haushaltprodukte wie Wasch- und Reinigungsmittel, Kosmetika und Körperpflegeprodukte sind teilweise mit überflüssigen Inhaltsstoffen wie Duft, Farb- und Konservierungsstoffen angereichert. Die zunehmende Chemiesierung unserer Umwelt schreitet fort und hinterlässt nur allzu deutliche Spuren in unserem direkten Umfeld.
Allergisch reagierende Menschen sollten vor allem die alltäglichen Gewohnheiten prüfen und bei Neuanschaffungen von Haushaltsartikeln besonders kritisch hinterfragen. Im Handel gibt es inzwischen geprüfte und entsprechend deklarierte Allergiker Produkte, die sich im Regelfall kritischen Tests unterziehen müssen. Am Beispiel unserer Bettwäsche und insbesondere an Matratzen wird schnell klar, dass hier Vorsicht im Bezug auf verwendete Materialien geboten ist. Chemische Appreturen, Anti Flammstoffe und synthetisch hergestellte Füllstoffe können Allergikern zusätzliche Probleme bereiten. Kinder, bei denen das Immunsystem noch nicht komplett aufgebaut ist, können durch Reiz auslösende Stoffe gesundheitliche Probleme bis hin zu chronischen Krankheiten erleiden.
Die richtige Auswahl bei Haushaltwaren, Bettwäsche und Matratzen wird durch spezialisierte Onlineshops und Versandhäuser erleichtert. Oft bieten diese Shops eine entsprechende Beratung und aktiven Service mit an.
Thomas Merz
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